„Fit und gesund in allen Lebensphasen! Ernährung und Bewegung als Fundament für langfristige Gesundheit“

Kursinhalt:

Ernährung und Bewegung sind grundlegende Säulen der menschlichen Gesundheit. Die Weichen für ein gesundes Leben werden bereits in jungen Jahren gestellt. Mit zunehmendem Alter ist es entscheidend, ein Verständnis für die Bedeutung von gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung zu fördern. Welche Folgen hat es jedoch, wenn einer dieser Aspekte vernachlässigt wird?

Erfahren Sie in diesem Seminar mehr über die Zusammenhänge zwischen Bewegung und Ernährung! Unsere Dozierende zeigen Ihnen wie Sie es Ihren Patient*innen leicht und alltagstauglich erklären können:

• (Dr. med. Naami) „Einfluss von Bewegung von Anfang an“;
• (n.n.) „Bewegungsmangel bei Jugendlichen“;
• (Dr. Georg Abel) „Die richtige Ernährung im Sport“
• (Dr. med. Kurt Mosetter) „Alterserkrankungen vorbeugen“

Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihr Wissen in unserem Fachseminar zu vertiefen und sich mit Experten auszutauschen.